やほほーい
２７日の
ショーまで２週間。
２３日の
リハまで１０日。
食制限、だけで
２キロ落としたよーい
というか
いまだかつて
破ったことのなかった壁を
見事にぶち破り
人生最大に
肥えていたあたし
ダイエットはこれといって
したことがなかったのだが
どうやってすればよいか
ぶっちゃけわかんなくて
とりあえず食制限。
だけで結果出るのは
結局
食べすぎてたんですね
先日わんこのお散歩に
すこし歩いただけでも
筋肉痛になったの、
筋肉ぜんぶ脂肪になったの、
割れていた自慢の腹筋も
今じゃぷにぷにです。
ストレスを
溜めない程度に
食制限して、
運動しますー
バレー道具は
段ボールの中だ…orz
バレーしてえええ