影響

―人は

自分の言葉に

最も影響される―



今日、出逢った言葉。



ぐちゃぐちゃな思考でも

誰かにお話

聞いてもらうと

すっきり整理されて


一番大切なこと

見えてきたりするよね。




悩んだり、

落ち込むことは

誰にでもあるけど

そのままただ

マイナスな言葉を並べると

もっと落ち込む要因になるよ。



そんなときは


ハッピーを探すの。


みつからなかったら


ハッピーをつくるの★





お花を飾ってみたり


自然に触れてみたり


動物と戯れてみたりね。





今夜はなんだか眠れないなぁ



こんな夜は



瞑想でもしようかな。







ばびゅんっ★