私のブログに来てくださり、ありがとうございます！！
西村 美穂です☆
お久しぶりです！！
ずっと書きたかったのですが、
風邪をひいてしまったのを引き金に
なかなかパソコンと向き合えずの
日々が続いておりました。。。
この期間にいろいろ自分との対話をしつつ、
もがき苦しんだお話も
少しずつ
していきたいと思っていますので、
また来ていただけると嬉しいです
そして、
今日は、前から思っていて、
今回の【閉じこもり期間】にも、
すごく感じたことなのですが。。。
「周りがやたらとキラキラして見えるとき」
のお話をさせてください。
みなさん、
育児や人間関係などで困ったり悩んだりして、
このままじゃダメだ😢
と思ったとき、
ネットやSNSなどで
育児のことや自己啓発の発信を
見たり調べたりしちゃうことありませんか？
特に自ら調べなくても
たくさんの方が様々な発信をしている時代です。。。
普段は、
「へぇ～！」
「すごーい☆」
「なるほど。。。」
「今度やってみよっ♪」
などと、前向きに捉えられるのに、
時々、そういった投稿が
必要以上にキラキラ輝いて見えて、
「私はこんな風に、できない」
「みんな、うまくできていて、いいなぁ。。。」
「悩んでるのは私だけ？」
「こんなはずじゃなかった」
「あぁ、イライラしちゃう私はダメだ。。。。」
なんていう負の感情に
襲われるときが私にはあります。。。
こんな時こそ
コーチング学んでるんだし！！
ということで、
ひたすら、
自分に意識を向けて、
・自分が頑張ってることをほめる
・したいことをする
・楽しいことを妄想する
・寝る。。。
・いろいろ手抜きする
などなどなど。。。。
ひたすらに、
自分に優しく、
自分の気持ちを大切にして、
問いかけていました～💕
それでも、
今回はなかなか
沼から抜け出すのに苦戦。。。⤵️⤵️
そう、コーチング学んでいても、
それが100%完璧にできる人なんて
いない！！（ハズ。。。笑）
だからこそ、
学び続けるし、
伝え続けるんだと私は思っています✨
久々に、
周りが眩しすぎて
目を開けられなかった。。。😓ﾄﾎﾎ
そんな時は、
真っ黒なサングラスをかけて
現実逃避
本当は、
今週中にインスタ100投稿達成！！を
目標にしていたのですが、
それは、今月中に！！
と目標設定を変更🔄
つまり、
今回何が言いたかったかと言いますと。。。
「キラキラしてみえる」周りの人も
きっと、
ずっっっっとキラキラしてる✨
わけじゃないと思うんです！！
だから、
みんなで一緒にもがきながら、
子育てとか保育とか
いろんなこと楽しんでいきましょ！！
というお話でした🤣
（久々で、なんだかまとまりが
なさすぎてごめんなさい😣）
こんな感じで、
キラキラしてないけど、
泥臭く夢追いかけてる人も
いるんです🤣笑
ただ、
今回のひきこもり期間
久々に長かったですが、
それでも、コーチングを学んでいなければ、
おそらく
私は、もっと長い期間
もっと自分を苦しめていただろうな。。。
と思いました。
キラキラからは、目を背け
【自分の子育てに向き合う】
それができる瞬間もあって、
それは紛れもなく
マザーズコーチングという名の
お守りのおかげだな。。。
と思いました
次回は、この期間に気づいたこと。。。
この沼から脱出するためのつもりが。。。
それって結局😱
という、お話をしたいな。。。
と思っています！！
こんな私ですが、
今後ともどうぞよろしくお願いします
最後まで
読んで頂いてありがとうございました