ここ数日、なぞに貧血気味 (+_+)

去年から鉄分摂取を意識してて、朝は

玄米ご飯にチェンジ。

鉄分の多いレバーとか小松菜を食べる

ようにしてるんだけどなぁ…。

というわけで、今日はカルディでおやつ

用のプルーンを買ってきた (´▽`*)‼

毎日2粒ずつ食べてるよ (^O^)

 

せっかく行ったから、父のご飯のお供

的なものも購入 (^_^)

次帰る時に持っていこう♪

 

「バジルベーコン」

今週末から、劇的に暑くなるね (>_<)

私は暑さに耐えられるのだろうか…。

 

ってことで、夏っぽいパン (*^^)v

バジルの爽やかな香り♪

 

パン教室 M's 札幌市東区 北12条東12丁目


地下鉄東区役所前 1番出口から、徒歩5分

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クスパ  … レッスンカレンダーあり!

 

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