今日はパンケーキの冷凍在庫
なし、冷蔵庫に牛乳もないし
だったから…サンドイッチ用
に冷凍保存してたカンパーニュ
で作ったよ(*´∀`*)
シャウエッセンのハム&
新玉ねぎ&アスパラサンド(^o^)

クライミングの休憩にコレ
食べて、頑張るぞ(^_^)v