子どもとの時間が増えるこの時期
☑いつも以上に自分の時間が持てなくてイライラ
☑毎日の昼食に「まだ～」と催促されてイライラ
☑兄弟間のケンカが増えてイライラ
心の余裕がなくなってしまって
どうしても叱る回数が増えてしまい
そんな自分に自己嫌悪、、、
そんなママにピッタリの
「イライラママ卒業セッション」のご紹介です
【FP×整理収納アドバイザー】
モノとお金の流れを整理し
楽に貯まる仕組み化をご提案します♡
家計改善サポーター＊3兄弟ママFP
池田ひろみ です
私自身、
子ども達の兄弟げんかや
断捨離＆片付け苦手な4人に
イライラしていることは珍しくないんだけど
先月は体調が悪かったから
怒っても人の話を聞かない我が子に
余計にイライラ倍増してて
何回も怒り爆発状態
でね、怒りの後は
最後は怒りすぎたことを後悔して
体調の悪さを言い訳にして
子どもに当たってしまってたな、と
反省、、、
そんな話をまりこさんは
笑顔でやさしく丁寧に聞いてくれて
最初は緊張してんだけど
素直な気持ちでお話できました
これまでに学校カウンセラーの方から
イライラとどう向き合ったら良いか
講座を受けたことはあって
・6秒待ってみる
・違う部屋に行って距離を置く
・自分がリラックスできることをイメージする
などなど
教えてもらったことをやってはみるものの
なんだか私には上手く取り入れられなくて
何しても無理なんじゃないかな～
なんて思ってたけど
まりこさんのセッションは
「出来てなくても大丈夫！
イライラしてしまってもOKだよ」
ってそこも受け止めてくれて
安心しました♡
その後は
なんでイライラするのか？
根本の原因との向き合い方
子どもに怒ってしまったときの対処の仕方
などを教えてもらって
次はやってみよう♪って具体的に
どうすれば良いのか分かったし
なによりね、
心がスッキリ軽くなったんです(*^^*)
子育てしながら
母も育ててもらってる
＝成長できるって
こういうことを繰り返していくんだな～
と感じました
子育てに一生懸命で真面目なママほど
子どもに対してイライラしてしまうことも
多いのかもしれませんね。
☑子どもに怒ってしまって
自己嫌悪に陥ってしまうママ
☑イライラを卒業して
笑顔いっぱいのママに変わりたい
そんなあなたはぜひ、
まりこさんとお話してみてくださいね。
新学期応援価格でとってもリーズナブル
まりこさんが優しい笑顔で
温かく迎えてくださりますよ
以上、
「【ご紹介】心が軽くなった
「イライラママ卒業セッション（井出まりこさん）」
のお話でした～
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