障害者施設にいたとき
経験したことがない感情 に、メンタルがズタボロにされてきました。
プライドがズタボロになる
自己肯定感がゼロになる
満たされない承認欲求
これを引き起こすモンスターや、
空気が読めない利用者たち
怒りとしては表現できるのですが
細かい感情が 言葉にならず
伝えようとしても
気のせい、悪意はない で
感情そのものが 否定される
今は 感情を言語化できるくらいの
ストレスしか起きないし
共感してもらえたり、間違っているときは 修正してもらえる支援者に囲まれ
言葉にならない感情を抱えることは
本当に少なくなりました。
しんどい思いをしているのに
否定されるストレスは もう味わいたくありません。
クソみたいな利用者には 共感するのに。
この差って 不公平だし
平たくいえば えこひいき。
私は こうやって吐き出すことで
未消化の感情を 外に出すことしかできません。
いかにも な利用者だけが 得するシステム なんとかならないんですかね笑
怒りは 二次感情で
一次感情は 深い悲しみや、悔しさ
なんですよね。
一次感情のうちに 然るべき
トラブル対応を 公平にしてもらえたら
ここまでの トラウマにはならなかったと思います。
支援者の 能力不足 でしかないです。
少しスッキリしました。