この三連休
聴覚過敏の私にとって、とても負荷がかかる 音のストレスに２日間見舞われました。
年金支給日前で、身動きが取れないストレスに 音のストレスで
頭がおかしくなるように フラッシュバックが起きたり、
何かをしていないとおかしくなるような感覚で 部屋の中で落ち着かない状態で
低血圧がひどくて減薬した
インチュニブをオーバードーズしました。
２ミリを５ミリに ２日間しただけで
一気に 血圧が下がって
内科で 血糖値も上がっていました。
ストレスの範囲ですね
と、とりあえず 明日の精神科受診で
相談することにしました。
ストレスで 体調を崩してしまうのが
私の特性で
体調を崩していないときに 外に出ているので 外に出ているときは
わりと元気なときで 病気を持っている
とすら思ってもらえない
実際の等身大の私と
持たれるイメージの乖離に悩まされる
のが ずっと悩みです。
低血圧って 地味にしんどくて
オーバードーズを後悔しました💦
２日くらいなら ダイレクトにこないだろう と思っていたら 甘かった💦
クスリが抜けるまでは 低血圧でフラフラだろうと思いますが 自業自得ですね。