今日と明日、二回に分けて、苦しみと痛みの正体を暴露しちゃおうかな～って思っています♪
みなさん、これ知っちゃったら、な～んだ！って思っちゃって、もう地球ゲーム、ちょっとだけつまんなくなっちゃうかも。。。（笑）
でも、知りたい？知りたいでしょ！？
私も書きたい～！！ワクワクする～～～っ！！！
じゃあ、一日の始まりのワンクリック！宜しくお願いいたしま～～す！
ありがとうございま～～～す！≧(´▽｀)≦♪
↑甘い物は感覚を鈍らせるから、うまく使うとGood！
・・・っていっても、苦しい時に甘い物ばっかり食べているわけにもいかないし、痛い時なんか、そんなどころじゃないですよね～（笑）
痛みと苦しみ・・・どっちから触れていきましょうか・・・
う～～～ん・・・
じゃあ、今日は、まず痛みから・・・
昨日ね、夜、寝ていて伸びをした時に、足がつったんです！
あ！！痛い～～！！イタタタタタタッ！！・・・って、ケンシロウ（北斗の拳）の真似じゃないですよ！（笑）
あの、つるのって、本当に嫌な感じ！！
あ、くるな！って思った瞬間にはもう遅くって・・・ギャ～、つっちゃった！！みたいな・・・(;´Д`)ノ
みなさん、足つるとどうしてます？
ふくらはぎだったら、親指を上に持ち上げたりもするんですが、昨日はなんと太ももだったんです！
なんともどうしたらいいか解らない・・・
ここで、大抵の方はいた～～い！いたい！痛いっ～～！！って声を出したりしますよね。
ま、そこまで大袈裟じゃないにしても、痛いってことにフォーカスすると思うんです！
でも、悟りのテクニックで、もう一人の自分を創っていると、じ～～～っと自分を観察することができるようになっているわけですから、そういう時も痛みを感じる！ってことには入っていかず、一体なにが起こっているのか？これを知ろうという思いの方が、先に立つわけです。
ですから、昨日は、足を咄嗟に揉むこともなく、それを起きるがままみていました。
そうしたら、自分のなかから何かが湧き上がってきて、痛みがす～～っとどこかに消えていってしまったのです！
すっごく面白かったですよ～♪
以前、歯の痛みに悩まされた時期がありまして、毎日、激痛に苦しんでいました。
でも、その時は、すべての真実を知りたい！と、燃えていて、それに全力を注いでいたので（今考えると笑える！）痛み止めなど一切飲まず、真っ向からその痛みに向かってみたのです！
目を瞑って、じ～～～っと、その痛みをみつめてみました・・・
そうすると、ある一定なリズムを感じるようになって・・・
そうか！痛みはこういうリズムのただの周波数なんだ！！ということが解っちゃったんです！
解っちゃうと、恐れというものがなくなっちゃうんですね。
そうか！と体験して理解しちゃうと、次からはそれがつかえなくなっちゃうんです（笑）
別の日、またまたその痛みはやってきました。
でも、もう痛みの正体が解っちゃったわけですから、痛みと恐怖とくっつけて、それを感じることに入っていくことはできません。
そういう自動行動ではなく、それをどう体験するのか、私はどう体験したいのか？という選択に変わっているわけですね。
それまでは、これくらいの時間になったら、だいたい痛みが襲ってくるから・・・逆算してこの時間に薬を飲んでおこう！とか、そんなことをやっていた時もありました。
痛みが来ようが来まいが関係なく、自分でそう決めて行動しているわけです。
未来はそうなる！と、いつも初めからそう決めているわけですから、その堂々巡りの現実が変わる可能性はかなり低いわけです。
で、その時は、感じるのではなく、みつめる・・・これを選択したんです。
じ～～っとこれはなんだろう？どういうものなんだろう～～？？とみていました。
ズキン・・ズキン・・ズキン・・・
あぁ、やっぱりこういう周波数なんだ！！と腑に落ちた瞬間！
頭のなかに、ふわ～～～っと花畑が広がったんです～♪
そして、自分の手の上に、可愛らしい小さな観音様のような姿の御方がちょこんと立っていました。
それはなんとも心地好く、しあわせ～♪な体験でした。。。
これが、よくいうエンドルフィンなのでしょうかね～～（笑）
本当に体験てなんて楽しいだろ～～っ！！♪ε=ε=ε= ヾ(*~▽~)ノ
それからは、痛い体験も、好きなものではありませんが、別に大騒ぎの犠牲者的な演技をすることなく、恐れをくっつけて、痛みに執着することもなく、あぁ、いまはこういう体験をしているんだな～～、これが今の私・・・これもまたやがて過ぎ去る・・・そんな感じで受け入れるようになりました。
楽チン♪ 楽チン♪
悟りのテクニックって、こういう風にどんなときも有効に使えます。
あ、これが、悟ってるってことでした。（笑）
ね、悟るって大仰なことじゃないでしょ？
あの者たちは、本当のものがみえていない、本当のことが聞こえていない、なにも解っていないんだよ。
こんな感じのことを、磔にされる前にキリストが言ったんでしたっけ？（こういうことよく知らないんですけど・・・すみませんσ(^_^;)
この内容が、今は本当に理解できます。
今まで、私たちは本当に幻想のなかを生きてきました。
生きてきた・・・？いや、、、違いますね。
ただ、思考に操られ、ゾンビのように反応していただけです。
恐れって、それについて知らないから出てくる、ただの反応なんです。
本当は、なにもないんですよ。
あたかも、絶対そこにあるように感じさせているのは、頭、脳みそから生み出される思考のトリックです！！
ぜひ、悟りのテクニックを使って、もう一人の自分を創り、自分を翻弄させている色んなトリックを見破っていって欲しいと思います。
冒険心、探究心があなたの武器です！アハハ！！
楽しいですね～～～♪
一歩の勇気を持って踏み出せば、そこはパラダイスの入り口です♪
