朝ごはん。

初めてりんごとトマトのスムージーを作ってみたよ。

朝ごはんは、紅しゃけとモロッコのおひたし、なすの漬け物、ぶどう。
ご飯と大根とじゃがいもの味噌汁。


カロリー、どのくらいなのかな…




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