何年かおきに、体重が気づいたら3−4キロ増えることがあります
何かしらストレスがあったとかでなく、最近あったのは、
「夏に暑くて、アイスばっかり食べてた」
です
夏が嫌いな私。
夏のバカヤローなんであんな暑いねん。
仕事帰り、スーパーで食材を買って、アイスを食べながら帰ってたら、秋には4㌔増えていました
習慣は、本当に危険ですね。
食後の甘い物なんて、食べたくなくても、お腹いっぱいでも、食べちゃう第1位
(当社比)
わかってんなら、やめなくちゃ
あの一件以来、私がアイスを食べるのは頂いた時や、旅行などの特別な機会だけになりました。
と言いつつ、バイト帰り一気に飲んでしまいました