毎日猛暑の北アルプス山麓です
happiness lovely smile lucky truth hope enjoy mihato
いや〜あっつい！
こんなに暑いと😵☀️💦
体調管理が難しい！
熱中症予防情報や街の行政の放送が
ながれたり
以前には無かった！北アルプス山麓
数えるくらいしか無かった
子供の頃
日陰に行けば涼しくなり
熱中症なんて聞いたこと
無かった
車🚗で外気温を表示される
37℃！
マジか！
日中は外に出たら危険である！
まだ救われるのは
朝夕が涼しく風さえ吹いてくれたら
身体は楽なんだよね！
エアコンの風の冷気が苦手
自宅にはエアコン無いから！
首を冷やしたり
こまめな水分補給
休養をとる無理しない
病気になって余計に気を使って
夏バテしないように
気を付けないといけない！
夏を乗り切れるように！
打ち水で真夏の涼を取る
こんな事も大切に思えてくる！
北アルプス山麓です
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