50歳・155㎝70㎏→55㎏目標達成次の目標に52㎏✨ -19ページ目

50歳・155㎝70㎏→55㎏目標達成次の目標に52㎏✨

目標3年で15㎏減
甘いものがやめられず
気づけば70㎏まできてしまいました。
パート先の店長に強く勧められてジムに入会!
食事、運動、体重記録を投稿していきます。
2023/11/1目標達成!
次は52キロを目指します^_^

50歳・155センチ70キロから

ダイエット始めます

単なる自分より記録用ですが

目標は3年後には55キロ

それでも決して細くはないという…