おHELLOございます
和風ツナパスタ🍝
キャベツ、わかめ、玉ねぎ、ピーマン、茄子を胡麻油で炒めてからノンオイルシーチキンを汁も一緒に加えて
茹でたスパゲティと茹で汁少し入れて
更に炒めて
牡蠣だし醤油で味付け〜
わかめを入れるのがポイントです
胡麻も積極的に摂ってます
美味しゅうございました
4/6(水)19:30〜生配信スタート！
みはる&いとうあさこトークライブ
「しあわせになりたいvol.81」
チケット1200円
チケット購入4/13(水)21:00まで可能で
アーカイブ4/13(水)まで観れます
ゲスト決まり次第お知らせします♪
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