おHELLOございます
快気祝いのコメント
ありがとうございます
皆様の優しさが身に染みる〜
チーズリゾット
作りましてん
カップ2の水に
顆粒コンソメ大さじ1、ケチャップ大さじ2、
おろしニンニク小さじ1
トマト、むき枝豆、玉ねぎを煮込んで、
ご飯茶碗半分入れて、
最後にチーズをひとつかみほど🧀🤏
ガッツリ食べる時はここに
ベーコン、卵、鶏肉、海老など加えたりね
具材は何でも合うよねん
しばらく
寝てたのでね
急にあまり食べれないしね
ヨーグルト、みかん、もすぐ酢も食べて
お腹いっぱいだけどヘルシー
1月も
もうすぐ終わりますねえ
来月2月はですね
みはる
誕生月ですわ、早い
毎日
寒いですね
ご自愛下さいませ