安定した(一定量)息を流すこんにちは我が家も寂しくなりました気がつけば話し相手が……りんりん会話の一方通行昨夜は 冷えましたねぇ🌬️それが今日は…☀️暖かくなりました皆さん寒暖差に体調気をつけてね!○田さんから頂いた八重桜が1日でこんなに開きましたよ!!ありがとうございます\(^o^)/今月もレッスン始まりました!!先月のお腹意識から息の安定を目標にやっていきます 宿題やってますか??努力に勝るものはないと思います今月もよろしくお願いします!!