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迷路をほどくお手伝い♡
今日も社内、家族内の調整でクッタクタ。やってらんねえよ！！とお怒りの皆さま、こんばんは。
先週末、根本裕幸先生のお弟子講座が終了して、もはや『人間をダメにするクッション、ヨギボ』のチャックと化しているミハルです。
いやあ、よく頑張ったわ。
とうぶんノンビリして・・・と思ったのですが、貧乏人はつい働きたがる(笑)。
それに、嬉しいご質問が来てますしね！！！
本日は『ミハルへの質問箱』にご回答です。
『質問箱』は、ミハルにダイレクトにお悩みをご相談いただけるホットスポットです(笑)。
ブログ上でご回答しますので、公開できるお悩みでお願いいたします。
こちらからどうぞ♡
さて。先に本日のご回答を書いておきましょう！
『本当なら、やらなくてもいいような役員をつい引き受けてしまうのは、あなたが超優秀な”調整役”だからです！
その能力、出したいときにだけ出せたら、ものすっごい楽になれます』
という事です。
～Mさまのお悩み～
先日はカウンセリングでお世話になりました。
質問なのですが、ミ
うちは先日、とうとう
そしたら『若い人がやれ』だの押し付け合いのひどいのなんの..
もちろ
そしたら１人のおじいさんが
『僕もそう思います。次の集会でそれ
と言ったので、自治会をなくすためならと
自治会のメリットデメリットをググっ
ミハルさんのところは自治会集会とかありますか？
また、どう思わ
時代にあってないと私は思うのですが。仕事を無理やり
＊＊＊ミハルからのご回答
自治会！ これはもう、日本に住んでいる以上のがれられない事だ、と言ってもイイでしょう(笑)。
ミハルん家はド田舎なので、もちろん自治会があります。
それも加入者が多く（というか、Mさまとおなじく逃げられない(笑)）、したがって自治会費が潤沢にあるのでイベントもけっこうあります。花見とか、運動会とか、夏祭り、秋祭り、もちつき・・・。
そのたびに役員がみたらし団子を焼いたり、ポップコーンを作ったり、もち米を洗ったりと働かねばなりません。
いそがしいのに金にならん。
自治会の役員なんぞ、やっとれんわー！！！と叫んじゃう人多し！でしょう。
だからこそ、役員になる人がいなくて、年末あたりからみんなが様子をうかがい、もぞもぞすることになるんですね。
まさに押し付け合いです(笑)
さて、そんななか
＞『そんなに押し付けあうくら
と言えたMさまは、まさしく勇者(笑)。
ワシが引き受けねば誰がやる！！と戦場に立つ武士そのものですね(笑)。
これぞ武士道シスターズですよ！
かっこいい♡
とはいえ、武士道シスターズにもモヤモヤはあるのです。
最前線で槍を持ちながら（刀でもいいけど(笑)）、風に向かってすっくと立つ凛々しいお姿♡
の下で、
「・・・なんでワシがやらにゃアカンのや」
「となりのミッチャン（仮名）が、やりゃええやないか」
「よう考えたら、うち、去年はPTAの役員も引き受けたわ」
「待て待て、2年前には子どもの習い事の役員もやったし、職場の懇親会の幹事もやったわ。
・・・・・・仕事も家事もあるのに、なんでいつもいつも、あたしなのよーーー！」
と、しごく当然な怒りが湧いてくるものなのです。
なぜこうなっちゃうのかというと。
あなたが
『超優秀な調整役』
だからです。
自治会の役員なんて、誰にでもやれると思いますか？
ちがうんですよ。
彼・彼女たちはまさしく『天から選ばれた調整の天才』であることが多いんです。
自治会の役員は大勢のひとをつなぐ役割で、高い折衝能力が求められます。
『調整能力のカタマリ』でなければ、つとまらない仕事なんです。
じゃあ、選ばれたる調整の天才たちは、みんな喜んでやっているのかというと・・・ちょい違う(笑)
「なんでワシがやらにゃアカンのや」のとモヤモヤしっぱなし(笑)。
このモヤモヤをほどいていくと、そこには
『あたしだってホントはイヤなんだけど、ほかに引き受ける人がいないから仕方なくやっている』
という図式が隠れています。
ちょっと考えてみましょうか。
『他に引き受ける人がいない』ってことは、他の人は引き受けていないんですよ(笑)。
じゃあ、あなただって、ホントはやらなくてもいいんです。
けど、引き受けちゃいますよね。
なぜならあなたがやらないと、その場が殺伐たる戦場になるからです。
『若いもんがやれ』『シングルの私でもやったんだから』などなど、ギシギシいう空気を見るくらいなら、『超優秀な調整役』は引き受るかーって思うんです。
引き受けた後、モヤっとする。
「なんで自分だけが」と腹が立ち、同時に「ちゃんとできるかな」「時間を取られそうだな」と不安になるんです。
『超優秀な調整役』には、お茶の子さいさいの仕事なのに、不安になるんです。
これは、普段ねむっている『無価値感』のなせる技です。
優秀な調整役の『無価値観』は、子供時代にさかのぼると言われます。
調整役は、家族全体の問題を調整する役を果たしてきたことが多いんです。
母の愚痴を聞き、父の怒りを和らげるという高等技術を持っています。
しかし調整役がいくらがんばっても、ご本人の問題ではありませんから解決しないこともあります。
一生けんめいに母の愚痴を聞きつづけたのに両親は離婚してしまった、とか。
父を怒らせないように先回りして行動してきたのに、ある日突然出て行ってしまった、とか。
自分ではどうしようもなかった事が起きると、子どもは相手を責めずに、自分を責めます。
自分の存在理由が分からなくなり、自分に価値なんてない、と思うようになります。
この子ども時代の記憶が、大人になってもひそかに残り、役員を引き受けさせているのでしょう。
誤解のないように申し上げますが、調整役は巨大な才能のひとつです。
ほんとうは人と人をつなぐ重要な役割なんです。
なのに優秀であればあるほど調整役の人は無価値観に付きまとわれ、巨大な才能を見てくれません。
そして、モヤモヤが残るんですね。
ではこのモヤモヤをどう解消するか。
まずは自分を褒めましょう。
いつだって他人を優先し、場の空気を考えてきた自分を褒めるのが大事です。
つぎに自分を優先させる癖をつけましょう。
おやつが２種類あったら欲しいほうを取りましょう。ご友人や子供にばかり先を譲る必要はありません。
つねに自分が何をしたいのかを確認する癖がつくと、相手を優先させるかどうかの選択ができるようになります。
そこにあるのは自由な選択肢であって、犠牲はありません。
選びたい方を選ぶことで、自分をリスペクトすることになるんです。
役員を決める場でも『自分はどうしたいか』を見極められます。
そのうえで『引き受けてもいい』『絶対に嫌だ』という意思表示をすれば、スッキリするでしょう。
たとえ、いろいろな経緯でやっぱり役員を引き受けることになっても
「まあ、言いたいことは言ったし、しょうがないか！」と思えます。
モヤモヤはかなり小さくなりますね。
と、こんな感じです。
かくいうミハルにも役員が回ってきますが、大抵の場合、夫へ丸投げします(笑)。
夫は人がいいので、ガリガリ君リッチミルクを贈呈しておけば、わりとスムーズに仕事をしてくれます。
感謝(笑)！！！
という回答でいかがでしょうか、Mさま(笑)。
まずは納得できない自治会の内部に潜入し、残すかぶっ壊すかの選択をご自身に許可してみてくださいね。
ということで、今日はここまでです。
３月後半 モニターさま大募集中です！よろしくお願いいたします。
※お時間の変更ができるお日にちもございます。お申し込みメールにその旨、ご記載ください♡
無料枠
3/22（金） 11～12時
3/22（金） 14～15時
3/23（土） 11～12時
3/24（日） 14～15時 ご予約済み
3/25（月） 11～12時
有料枠(モニターさま価格\3300 勝手ながらお振込手数料は、お客さまにてご負担ください）
3/23（土） 19～20：00
3/26（火） 20～21：00
有料枠は、セッション後にミハルから振り返りレターメールをお届けします。
またセッション後のモヤモヤ解消のために、追いメールを1回お受けしております。
ミハルから愛のこもった回答をお返しします♡
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