おはようございます。
まだ早朝は寒さがありますが段々日の出が早くなってきました。
私も段々行動が早くなってます。
これで筋トレできるかな。
筋トレができればスコアもアップだ。
という皮算用です。
ところで早起きは熟年の特権。
朝から暇している人が多いですよ。
- 前ページ
- 次ページ
おはようございます。
早朝はまだ寒いです。
なのであったかい豆乳スープは温まります。
ここ数日、作ってくれなかったのでスープがなかったのですが
「なんだか不調。」
やっぱりこの豆乳スープは効果があるのかもしれないです。
これで元気に仕事できます。
そういえば大豆も海外じゃ大事なエネルギー。
この油が燃料になるんですね。
石油がなくなれば何か変わりを見つける。
人間の知恵です。
おはようございます。
冬の間は早朝といっても朝５時半まで体が動かない。
ベストは４時半に出社。
そこからウォーキング。
筋トレ。
これを済ませて新聞。
段々この時間になってきそうです。
やっぱり暖かい方が動きやすいですね。
でもこれからは酷暑です。
その前にこれが大事。
おはようございます。
昨夜は福井から20年来の友達がきました。
普段から魚がいいのか？
食事のリクエストは肉。
と言われると真っ先に思い出したのは
「集来軒」
電話すると
「ごめんなさい。今日は満席です。」
困りました。
どこかいい店ないか？
そうだ。
「春来」
はどうか？
電話すると２名なら空いてる。
即予約。
ちょっと早めに入ったのですがすでに満席。
その後も扉を開けて人が入ってきますが
「ごめんなさい。」
って断るほど。
ラッキーでした。
ただ、二人とも還暦前。
量は食べれないですね。
勿体無い。
ところで話はほぼクリーニング。
そこからこんなネタです。
