こんにちは、センター職員です
昨日の雨で少し寒さが戻ってきましたね
体調など崩さないように気を付けてください
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脳トレ教室
コッカラ体操がリニューアル
トトロの「さんぽ」の音楽に合わせて行いました
初めての曲ですが、皆さんリズムに合せて、テンポよくされていました
今回は風船を使った脳トレゲーム
手始めに風船でバレー
2つの風船をみんなで落とさないように力を合わせていました
次は職員からのパスを受けながら、風船に書かれた9つの言葉を読み取り
しりとりでつながる3つに言葉を見つけ出すゲーム
一人では覚えきれない9つの言葉もみんながいれば百人力
回数を重ねていくと、
しりとりの3文字を先に見つけ出すチーム
9つの言葉を出してからしりとりの3文字を見つけ出すチーム
それぞれ答えの出し方に違いがありましたが、全チーム、全問正解
今日もいっぱい使った頭と体を癒すためにストレッチ体操
複式呼吸と上半身を中心としたストレッチを教えていただきました
来月の脳トレ教室は…
第2月曜日 4月10日 2部制 ①13:00~ ②14:15~
第4月曜日 4月24日 合同 13:30~
予約受付は4月1日(土)9時開始です
お忘れのないように…