from 整体院デスク
三田市で唯一の【慢性腰痛】専門整体院 海華 ~みはな~ です。
本日もブログへのご訪問ありがとうございますm(_ _ )m
今回は、
そもそも腰などの痛みが
”どのように治っていくか”
わかりやすくお話ししていきますね！
まず、自分の体をコントロールしているのは
”脳” です。
・何か物を取ろうとしたり
・歩き出そうとしたり
・座ろうとしたり
・しんどい姿勢を避けて、楽な姿勢をとったり
などなど…
たくさんあるんですが、普段気にせず無意識にとっている動作は全部
”脳からの指令” によって行われているのです。
例えば、
目の前にあるコップを取ろうとする時、まず初めに ”コップを取る” とゆう情報が脳に伝わり
次に、脳から ”コップを掴む” とゆう指令が神経を通り手に伝わるんです。
痛みが治る過程もこの原理と同じです。
”腰が痛い！” とゆう情報が神経を通り脳に伝わります。
次に、脳から ”治しなさい” とゆう情報が痛みがでている腰に伝わり
人間が元々持っている、自分自身で痛みや傷を治す力
”自然治癒力”
が最大限に発揮され治っていくんです。
ですが、大人になるにつれて自然治癒力が最大限に発揮できていない方がたくさんいるのです。
現に、痛みで悩んでる方がたくさんいるのがその証拠です。
じゃあ、なぜ自然治癒力が最大限に発揮されないかとゆうと
先ほどの内容の中で ”脳からの指令や情報が神経を通り伝わる”
この神経は背骨の中を通っているんです。
この上の写真の黄色い部分が神経です。
姿勢を改善しなければいけない理由の１つがこれです。
姿勢が傾いたりしていると、背骨も歪み、背骨の中に通っている神経の通りも悪くなってしまうのがイメージできますか？？？
姿勢が悪いと神経の通りも悪くなるので、
”脳からの情報がうまく伝わらない”＝”自然治癒力が最大限に発揮されない”
のです。
イメージしにくいかもしれませんが、”なぜ姿勢を治さないといけないのか？”
理解していただけたでしょうか？
次も引き続き腰痛と脳の関係についてお話ししたいと思います！
本日もありがとうございました(^_^)
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