from 自宅デスク
三田市で唯一の【慢性腰痛】専門整体院 海華 ~みはな~ です。
本日もブログへのご訪問ありがとうございますm(_ _ )m
今日は、患者さんからよく聞かれる質問についてお答えしていこうと思います。
初めて来られた多くの患者さんに、腰が痛い時は
”冷やした方がいいのか温めた方がいいのかどっち！？”
と聞かれます。
腰痛になった事がある人は、１度は迷った事があるんじゃないですか？？
腰痛にも
”急性期” ”慢性期”
に痛みが分かれます。
よく聞く、ぎっくり腰（急性腰部捻挫）は急性期に分類され
”ズキズキ”痛みを感じたり
じっとしていても”疼く”ような痛みを感じます。
こういった
”強い痛み”
の場合は、腰が『炎症＝熱を持っている状態』
している可能性が高いので
”冷やすべき” です！
腰の重だるさや張り感、鈍痛のような鈍い痛みは慢性腰痛に分類され
腰の筋肉が硬くなり、血流が悪くなっている為
”温めるべき”です！
そう言われても、実際痛みが出た時にわからなくなる。。。
もし、迷ってしまった場合は冷やした方が安全かと思います。
なぜなら、
炎症（熱を持っている状態）しているところを温めてしまうと
周りの筋肉がほぐされて一時的に痛みが楽に感じるかもしれませんが
その後に、強い痛みが出る可能性が高いからです。
（個人の考えなので、不安の方はお近くの整骨院の先生やお医者さんに相談してみてください）
今日は、最後にお家で簡単にできる
”腰痛に効くツボ” をお教えします！
崑崙（こんろん）
外くるぶしの突起からアキレス腱に向かって指をずらし、少しへこんだとこ
上の写真の指が当たっている場所です(^_^)
本日もありがとうございました(^_^)
三田市の「腰痛」専門
整体院 海華~みはな~
HPはこちから！！
⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎
本気で腰痛・痺れを治したい
あなたへ
ここまで読んで頂いた「あなたに」に特別価格のご提案です。
原因不明の慢性腰痛・痺れを改善したい方
初回カウンセリング＋施術時間の50～60分が
初回限定価格
2,980円
※通常初回料金12,000円(初診料2,000円＋施術料10,000円)
なぜ、初回こんなにも安くするのか？
あなたにはもう、以前のように
マッサージ、注射、湿布、痛み止めなどに頼るのをやめていただきたいのです。
効果が実感できない事に、あなたの大切な時間とお金を使って欲しくないのです。
あなたが本当に改善したいという気持ちがあるのであれば、
勇気を出して私に会いに来て欲しいのです。
あなたの「慢性腰痛」「原因不明の痺れ」に
本気で向き合い全力で施術致します。
本気で腰痛を改善したい方は、
今すぐお電話下さい！
お電話ありがとうございます！整体院みはなです！」と電話に出ますので、
「予約したいのですが」とお伝えください。
施術させていただいても
「この先生とは相性が合わない」
「効果を感じられない」と
思われたら遠慮なくお伝え下さい。
施術を受けていただいても1mmも変化を
感じれなかった場合は
初回施術費を全額返金しいたします。
安心して私に会いに来て下さい。
三田市の「慢性腰痛・痺れ」専門整体院
海華 ~みはな~ 専用電話
090-1023-0147
「お電話ありがとうございます。みはな整体院です！」と電話に出ますので、
「予約したいのですが」とお伝えください。
あなたの笑顔を取り戻すことを第一に
施術していきます。
三田駅から徒歩2分
三田市駅前町6-5リード21 903
[慢性腰痛・原因不明の痺れ] 専門整体院
海華 ~みはな~