ココロとお部屋のシャンパンタワー式
お片づけプランナーのみはるです。
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今日は
「お部屋と心は繋がっている」
というお話しをします。
先日
朝からモヤモヤしていました。
モヤモヤしているところに
子どものちょっとした行動で
イライラしてしまい
怒鳴ってしまいました💢
でも
子どものせいではないので
「ごめん」
って謝りました😔
じゃ、なんでこんなに
モヤモヤ、イライラ
してるんだろう？
・仕事のことで頭がいっぱいだった
・時間に追われていた
・部屋が洗濯物で溢れていて居心地が悪かった
↑これが理由でした‼️
数日前の仕事のことで
どうしたらいいんだろう？
と悩んでいて
頭の切り替えができていませんでした。
気持ちが「今ここ」にいないので
することやることがうまくいかず
余計時間がかかって
時間に追われていました。
そして、部屋にはたくさんの洗濯物。
乾ききってない洗濯物と
その日洗濯した洋服で
干す所がないくらいになっていました。
洗濯物に囲まれた状態で
仕事をする･･･
居心地が悪いです😣
部屋の状態は
心に影響します。
逆もあると思います。
お部屋の状態と心の状態
繋がっているなぁと
改めて実感した出来事でした。
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