こんにちは♪
blogに来てくださりありがとうございます❤︎
毎日を快適に過ごすことって
とっても大切だなと思います
今日一日、明日一日、が快適で
日々それが積み重なっていけば
人生自体が快適で幸せ
ってことだと思うからです😆
〇〇しなければ
〇〇を手に入れないと
などの義務って人生にないと思っていて
（どんな風に過ごしても、何をしても人生って自由だと思うからです）
でも一つだけ全人類への義務があるとしたら
幸せに快適に人生を過ごすこと
だと思っています🥹
せっかく与えられた限られた命を
幸せに快適に過ごすことって、
魂にとっての義務だと思うんです🥹
（考え方偏ってる？🤣）
では快適に過ごすためのコツってなんなんだろって
考えた時に
前回の記事でも書いた
✔︎ワクワクする状態に心を持っていくこと
と、
✔︎腸内環境を整えること
だということに行きつきました🥹
（無理矢理じゃなくてちゃんと理由があるよ😂🤣❣️）
まずワクワクする状態に心を持っていくことで、
引き寄せの法則が働いて
量子力学的にも
望んだもの、自分と同じエネルギー高いもの
が引き寄せられていくからです
そして二つ目に大切な腸内環境を整えること
なんで大切なのって思いますよね❓💡
その理由として
幸せホルモンの9割は腸で作られる
からなのです😆💡
幸せって頭で考えたり感じてると思ってる方が
多いと思いますが
実は腸で作られた
セロトニンという物質が
脳に、幸せだなぁ
と伝達して、
幸せって感じられているのです！！
私はこれを知った時に、心のためにも
腸活めっちゃ大切！！
と改めて思いました🥹
（もちろんこの理由以外にも、美容や健康にとっても、腸活ってめちゃくちゃ大切です）
なので、毎日
自分のワクワクすることをしてエネルギーを上げながら
腸を整えて身体も心も健康になっていくことで
思い通りに人生を創造していくことができる んです❣️🥹
腸活については
ファスティングサポートや
働き方の面でも多くの女性をサポートしてきています
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今日も読んでくださりありがとうございました🥰