こんばんは
急に昨日の夜から胃腸の具合が悪くなってしまい、
気持ち悪いしだるくて辛いなぁ、と思っていたのですが
なんとかこの時間になって調子が戻ってきました
よかったよかった
体調の悪い原因を昼間にいろいろ考えていました。
２人暮らしをするようになって、自分の好きなものや
食べたいものばかりを食べていたので、
栄養が偏ったりしているのかなぁ、なんて思ったり。
健康のことをもっと考えなくてはと思いました
そこで、というわけでもないのですが、会社の帰りに
寄ったお店がこちら
『じぱん家』
のパンです
栄養バランスのとれた健康パンのお店。
薬膳カレーぱん、柚子あんぱん、黒ごま蒸しケーキ
柚子蒸しケーキを買いました
（かなりの柚子好きです・・・）
からだにやさしいパン
明日の朝ごはんが楽しみです