美しい人の「Happyになる習慣」 -14ページ目

美しい人の「Happyになる習慣」

私が定義する美しい人とは…心・体・言葉が美しい人。
女性にとって美容や健康は大切なことですが、特に心の豊かさは一番重要です。一緒に美しい人になるための習慣を身につけていきましょう。


ありがとう

今日も生きている

手も足も動いている

大丈夫大丈夫

きっとうまくいく

私ならできる

周りにあるもの

周りにいる人

周りにある出来事

全てのものに感謝して

今日一日を過ごそう



たとえ以上のことを心から思えていなくても

心の中で思うだけでも大丈夫!

だんだんと

心が乗ってくる^^

声に出せるならもっと効果的。

言っているうちに、

なんだかうきうきワクワクしてくる!



今日も皆様にたくさんのHappyが訪れますように。