＊燃やそーーー！！＊

なんだろう？急に怒鳴る人がいる・・・💦

いちいち気にしていたらココロが持たないから、体を動かしてリフレッシュ✨


昨日は、新しくMARINESSから小顔体操出てました❣️いつもと雰囲気の違う音楽もいいですね。

夜は、早目に布団にも入れたので、寝ながらストレッチも何本かやりました！！


マリネスやってみた！シリーズ✨

11分滝汗の、燃える有酸素🔥🔥🔥🔥

脂肪も、理不尽なことも、燃やしてしまえーい‼️ww


トレーニングに最適な山澤さんの

EAAやプロテインが今日まで10%オフですよ✨