鶏フェス | 住まいと身体のなんちゃってダイエット

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ダイエットと断捨離を頑張ってみるブログ

5月3日(金)太陽

 鶏フェスに行きました鳥

 

 【 朝の体重 】

計ってないもやもや

 

 【 朝ご飯 】7:30

・菓子パン・コーヒー

 

 【 昼ご飯 】 12:00(屋台)

 

 

【 間食 】14:00(ベローチェ)

 ・アイスカフェラテ
 

【 夜ご飯 】20:00 (スーパー総菜)

・のり弁当

 

 【 その他 】 

・睡眠→約6時間 

・排便→あり 

・スマホ万歩計→6800歩 

 

 【 今日の断捨離 】 

 ・特になし 

 

 【 今日の掃除 】 

 ・特になし

 

 ダッシュ ダッシュ ダッシュ ダッシュ ダッシュ ダッシュ

 

調子に乗ってビール飲みすぎた、、、アセアセ