演奏会を観に行ってきました | 住まいと身体のなんちゃってダイエット

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藤沢で活動している団体の演奏会を観に行ってきましたルンルン

 

 下矢印 下矢印 下矢印 下矢印 下矢印 

 

【 朝の体重 】

もやもや5.0kg(昨日より+0.1kg、第一目標まで-5.0kg)

 

【 朝ご飯 】7:30

・菓子パン・アイスコーヒー

 

【 昼ご飯 】16:30(イタトマ)

・ ほうれん草ベーコンパスタ・コーヒー
 
 

【 夜ご飯 】23:30

・魚肉ソーセージ

 
【 その他 】

・睡眠→約5時間

・排便→あり

・スマホ万歩計→13570歩

 

【 今日の断捨離 】

・特になし

 

【 今日の掃除 】(旦那)

・玄関まわり

 

 ダッシュ ダッシュ ダッシュ ダッシュ ダッシュ ダッシュ

 

玄関に置いておいた荷物たちが、どうやら雪崩れてきたらしいタラー

それを片付けたと言っていたが、玄関から2階に移動しただけだった笑い泣き

ま、玄関前が少し広くなったから、よしとするか・・・てへぺろ