仕事の日～
【 朝の体重 】
4.3kg（昨日より＋0.2kg、第一目標までー4.3kg）
【 朝ご飯 】
・白湯のみ
【 昼ご飯 】12：00（職場）
・小松菜海苔和え・餃子・五目ビーフン
・ご飯・卵とニラのスープ
【 間食 】15：30（職場）
・黒糖饅頭・マリトッツォ・キャラメルポップコーン
・アイスコーヒー
【 夜ご飯 】22：00
・カップラーメン塩
【 その他 】
・睡眠→約６時間
・排便→あり
・スマホ万歩計→6445歩
【 今日の断捨離 】
・なにもしてない
【 今日の掃除 】
・特になし
職場の片付けはできるのに、家の片付けはできないなー