仕事でした
【 朝の体重 】
5.3kg（昨日より＋0.3kg、第一目標までー５.3kg）
【 朝ご飯 】7：00
・さくらんぼ・オイコスヨーグルト
・白湯＆アイスコーヒー
【 昼ご飯 】12：00（職場のランチ）
・アジフライ・トマト・ボイルキャベツ胡麻ドレッシング和え
・青梗菜もやし人参ナムル・豆腐ネギ卵みそ汁・ご飯
【 間食 】15：00
・かもめのたまご・さくらんぼ・シュークリーム
・アイスコーヒー
【 夜ご飯 】21：30（松屋）
・牛丼・キャベツサラダ
・白湯＆アイスコーヒー
【 その他 】
・睡眠→約６半時間
・排便→あり
・スマホ万歩計→6347歩
【 今日の断捨離 】
・やらなかった
【 反省 】
・何でか毎日つかれている、、、
急に暑くなったからか、疲れてるなー
色々と言い訳して、家事をサボっています、、、
自分のことと家のことを頑張りたいのになあ・・・
私が思い描いていた主婦像とは真逆
とても残念