4毒について、吉野敏明チャンネルのYouTubeを観てまとめました。随時更新していきます。
4毒とは小麦、植物性油、乳製品、甘い物のことです。
・小麦を食べると
自己免疫疾患(1型糖尿病、パーキンソン病、線維筋痛症、過敏性腸症候群、クローン病、リウマチ、むくみなど)になりやすい
ガンになりやすい
精神が不安定になる
便秘になりやすい
アトピー性皮膚炎、花粉症になる
感情の起伏が激しくなる
貧血になる
骨粗鬆症になりやすい
帯状疱疹になりやすい
ヘルペスが出やすい
花粉症が治るか、現在お試し中です。アトピー性皮膚炎は3週間で治りました。
2024年11月20日より4毒抜き生活をしています。
・植物性油を摂ると
血圧が上がる
コレステロール上がる
白内障、緑内障になりやすい
腰痛、坐骨神経痛、肋間神経痛になりやすい
肩こりになりやすい
シミ、シワが出来やすくなる
セルライトが出来る
神経性疾患になりやすい・メニエール病など
パーキンソン病になりやすい
ワキガ、口臭、イビキをかきやすい、睡眠時無呼吸症候群になりやすい
神経疾患になりやすい
血圧が下がるか、現在お試し中です。
油を抜くのに3年はかかるそうです。
・乳製品を摂ると
背は高くなるけど、
生理痛が激しくなる
乳がんになりやすい
子宮ガンになりやすい
前立腺ガンになりやすい
乳製品は元々食べると下痢をしていたので、あまり摂っていませんでした。
・甘いものを摂ると
虫歯になりやすい、ガンになりやすい
糖尿病になりやすい
ウツ病になりやすい
強迫性障害になりやすい
パニック障害になりやすい
糖新生を起こす(筋肉がどんどん少なくなっていき、脂肪だけが残ってしまうので、身体がだるくなります。疲れやすくなります。後々リバウンドを引き起こす引き金にもなってしまいます。)
お菓子やアイス、ケーキも大好きでしたが、ほとんど食べないようにしています。結果、精神的な落ち着きが出てきました。
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戦争に負けたあと、GHQが日本人弱体化政策として、そしてアメリカが儲けるために余っている物を持ちこんだ。それが、小麦粉、植物油、砂糖、乳製品。
この4毒は中毒性もあり、
最終的には日本人を病気にさせて、アメリカの医薬品を買わせることにもなっています。
4毒が悪いと言うよりは、日本人の身体に合ってないのです。
先進国でガンが増えているのは日本だけ、、、
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【※4毒を辞めると】
基本的に和食になります
身体の調子が良くなります
アトピー性皮膚炎が治り、血圧が下がり、シミ、シワが減ります
肌が綺麗になります
貧血が治ります
生理痛が軽くなります
痩せます
セルライトがなくなります
花粉症が治ります
骨粗鬆症が止まります
白内障、緑内障にもなりにくくなります
肩こりや神経痛も治ります
お菓子など余計なものも買わなくなる
病気にもならないので病院にも行かなくなる
肌が綺麗になるので化粧品代も安く済む
結果、経済的です
精神的にも落ち着いてくるので、
身体が健康になるだけでなく、精神性も高くなります。
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4毒の次は5悪(食品添加物、農薬、除草剤、遺伝子組み換え、化学肥料)を気を付けるべし
オーガニック小麦は4毒なので、まずは4毒抜きが、吉野先生の中心
オーガニックの小麦を食べるくらいなら、コンビニの添加物だらけのおにぎりの方がいいと(笑)
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