ジムでの練習を再開して3日目になるけど、ベルトの上で30分ほど走るのがやっとです。

久しぶりのトレに心拍数が上がりっぱなし。


諦めないでがんばるつもり。

5月末にはいつもの状態にもだれるかな?


新しい友達にバイク練を誘われているんだけど、今月末には付き合いたいものです。