はっきりしない春の天気!3月だと云うのに暖かさは感じない日々が続きます。


昨日の日曜日の事。メンバーから参加募集があったクロカンに参加するつもりで前々日からバッグにトレランシューズ、ランシャツなど準備万端だったんだけど前日の土曜日に体調確認の為にジムでベルトランしてみた。


20分程で心配していた左肩に違和感が・・・。しかもよく解らないけど特定方向に腕を動かすと激痛が走る。一旦痛み出すともうダメです。静かにしていても・自分の腕の重さにも耐えられないほどのいたみが出ます。


そんな事で日曜日のクロカン参加は残念ながら不参加です。本当に残念です。


左肩捻挫の全治は3ヶ月と医師から言われているけど、もう1ヶ月半になるのに本当に直るのかな?


こんな悩みを抱えながら日曜日は一人で自主練!

江戸川をゆ~っくり (ゆっくりしか走れないけど)JOG!里見公園を4周して自主練を終了。結構な汗あせるの1日でした。


ヤッパリ外の練習は気持がいいね!


最近お知り合いになった同年輩の男性から盛んにバイクを誘われているんだ。何でもバイクを買って一人で持っている様です。




今朝はこれからちょこっと外出です。