昨日はなんとなくモヤ～っとしてしまった！
今日は予報とは違って青空、すっきり、少し湿度は高いようだけどとにかく空に雲は無い。予報では午後から雨になるとか・・・。
天気が崩れる前に少し走っておこうと出てみた。走り出してから今日はどのコースにするかナ？・・と迷いながらのランでした。結果としてはいつもの江戸川！
南からの少し湿った風を正面から受けての６ｋｍは気持ちよく、そして折り返してからの６ｋｍの追い風は汗々！
目にしみる汗を拭きながらの復路は夏シーズンが感じられてこれも楽しいランでした。
■今日の練習
ラン：1時間40分/14km
明日の予定
エアロバイク＆トレッドミル