前日のマリンスタジアム前での国体PRキャンペーンの疲れが（打ち上げ疲れ）が完全に癒されていない！でも朝ランに出かけた。
今日はスーッと軽くのJOG （何時も同じだけど・・・）で江戸川へ・・・。柳原水門でサックリと折り返して里見公園下まで来たとき。前方から軽やかに走ってくるランナーが・・・。ランフォームがどこかで見たような・・・。でも平日の朝に現役の勤め人が江戸川を走ってる訳無いよナなぁ・・と思ったら、先方もじ～ッとこちらを・・・。ななんとYAMAです。
お仕事前にひとっ走りとか。さすがですネ。
■今日の練習
ラン：55分/8km
ジムが休業の為、思うようにスイム練が出来ないッ。どこで泳ごうかなァ！