2月21日（日）

野暮用を終えてササッとひとっ走り。

か～るく練習を続けます。

実のところじっくり練習したいんだけど、何かと雑用が・・・。･･ッたく！

■今日の練習

ラ ン：50分/7.5km

明日の予定

明日＆明後日は臨時的オフです。

△夕日に浮ぶ東京スカイツリー　　友達が送信してくれました。

　　高さはすでに３０３ｍを超えたとのことです。