家事手伝いが早めに終わったのでちょこっとだけ走る人走ってきました。

本当は自転車バイクにしたかったんだけど・・・。


■今日の練習

走る人ラ ン:55分/8km


最近はあまり長く走れないッ。気力なしです。


明日の予定

PM.4:00頃まで野暮用のためトレはその時の気分次第です。