2月2日(火)雪上がりあんまり寒いのでランするつもりだったけど、スイムに変更! いつもどおりにスイム&アクアビックスの火曜日でした。 めずらしく禅怪鳥と・・・同泳でした。 ■今日の練習 スイム:1時間15分/3700m