いよいよ今日から10月です。気を引き締めて行きます。
今日のラン練習のパートナーはヤジヤジ。偶然に出鼻で遭遇です。いつものメンバーのはんちょは早めのスタートで今日は２０ｋｍ走とか・・・。気合が入ってる！
菅野駅経由の真間川→二中坂→じゅん菜池→真間駅
空気は冷たく走れば薄っすらと汗が出る・・。気持ちのいい気候です。空には雲の合間からまもなく満月のなろうとするお月様が
。
じゅん菜池ではんちょに遭遇。１周回してじゅん菜池は終了。３人でお話しながら今日の練習は終了でした。
■今日の練習
ラン：1時間10分/9.5km