11日(金)のこと

シーズンも1部の人を除いてほとんど終了した為かモチベーションはすっかりさめさめ!です。

スイム練習も40分ほどで早々に終了して後はジャグリングでした。


銚子組には申し訳ない!


■練習

水泳スイム:40分/1500m


12日(土)のこと

朝の練習会の日

昨日の練習の不足をカバーしようと意気込んで出かけたんだけど、四国支部のWASU君によるドリルメニューで練習会!

普段とは全く違った内容に充実の練習感を味わった。

シーズンオフに入った自分には最適な練習かになった。WASU君、サンキューです。


練習会の後のランでは突然のにわか雨雨に見舞われた為、予定のメニューを早々に切り上げての帰還で、本日は終了。


■練習会

水泳スイム:55分/たくさん

走る人ラ ン:38分/5km


夕方のミーチングビールには野暮用の為、残念ながら不参加でした。