6月29日（月）

スイム＆ランの予定だったけど、直前になって今夜、人と会うことになったため急遽、スイムだけとなってしまった。

チョット早めにPoolインしたところ、一人のスイマーがレーンを独占状態。なんだかボヤーッとしたスイム練にヤル気も。

ﾔｼﾞﾔｼﾞとのトークも元気なし！

■今日の練習

1時間15分/2800m

あすの予定

ランしたいけど、成り行きしだい・・・。

もう、今度の日曜日は「野尻湖」のレースだナ！残念ながら今年は不参加。