6月11日（木）

午後になると急激に天気は回復。夕方には久しぶりの太陽が顔を出してきた。

午前中の雨の内は肌寒い感じだったけど、お日様がでると流石に６月、チョッとムシムシの気温です。

そんな中、走り始めから汗びっしょりの夕方です。

最初から今日は軽～るいトレを予定。

■今日に練習

40分/6.5km

明日の予定

オフの予定