曇り空の下、きょうは江戸川→里見公園→じゅん菜池→真間の変則オースのラン
。
今にも雨が落ちてきそうな空模様の中のジョグだったけど、昨日の強風と違って風は無く気温も高い様でけっこう汗をかいてしまった。
じゅん菜池では地元商店会主催の「梅祭り」の最中で、一杯の甘酒をマワシのみ！
本日の練習パートナーははんちょ、Yokoさん、ヤジヤジ、カエルちゃん。はんちょうはガラスの腰の具合が今一の状態の為、早めにジムへ・・・のサウナ治療へ。
■本日の練習
ラン：長～い時間/たくさんｋｍ
曇り空の下、きょうは江戸川→里見公園→じゅん菜池→真間の変則オースのラン。
今にも雨が落ちてきそうな空模様の中のジョグだったけど、昨日の強風と違って風は無く気温も高い様でけっこう汗をかいてしまった。
じゅん菜池では地元商店会主催の「梅祭り」の最中で、一杯の甘酒をマワシのみ！
本日の練習パートナーははんちょ、Yokoさん、ヤジヤジ、カエルちゃん。はんちょうはガラスの腰の具合が今一の状態の為、早めにジムへ・・・のサウナ治療へ。
■本日の練習
ラン：長～い時間/たくさんｋｍ