昨日のスイム後のヨガが効いたのか、膝に痛みが残って朝からず～んと重い体！
今日の午前中は野暮用も無くボーっとしてたら、家事のお手伝いに借り出されて帰ってきたのが丁度１２時。
午後から少し用事を済ませて後はまたボ～っの１日でした。
だからオフになっちゃった。
明日はある所から筋トレ＆フォームチエックの教室に誘われてるけど、今のところあまり気が進まないので・・・どうするかナ！って迷ってる！
明日また考えよう～っと！
節分の豆まきしました。毎年声が小さくなり蒔く豆の量も少なくなってきます。（後始末が面倒なので・・・）
こんなんで「福」来るのかナ！