今日は朝から体調は絶不調です。昨日から今日の夕方までお薬をジュッの連続です。おかげで頭はボーッ！そしてクラクラ！揚句は体温の異常の為か、暑くて暑くて一時は半そでTシャツに・・・・。出先では遂に立っていられなくなりしゃがみこんでしまう始末。どうしたことでしょう。
しかし夕方には少し体調も落ち着いてきたので予定通り外ランしようと、マタマタお薬の力を借りてソロット出かけてみた。
ヤッパリ体調は不調だったけど止まるほどではなかったので恐る恐る少し走ってみた。コースはじゅん菜池公園（周回）→国府台スポセン（周回）して何とか終了。
不思議なことにトレ以後は強い発作も出なく、お薬の力も借りないで済んでいる。このままの体調が落ち着いてくれればいいんだけど・・・・。
明日はスイムの朝練。その後も少しランしてみたいんだけど・・・。お薬屋さんには止められているけど
念のため走る前にお薬しておこうかな！
■今日の練習
ラ ン：1時間位/8km位