もう今年も残り2ヶ月を切りました。残り少なくなった手帳のカレンダーに忘年会のスケジュールが入り始めたし喪中の挨拶ハガキも届くようになりました。
つい2～3週間前までは太陽と汗まみれを楽しみながらトラレースに熱中してたのに、今日当たりから夜ランには手袋が欲しくなるような気温です。
■今日の練習
ラ ン：1時間30分/14km
スイム：10分/少しだけ・・はんちょ、カエルちゃん、Ｙｏｋｏさん、ヤジヤジとＹ少年・・・。
じゅん菜池では禅怪鳥やはんちょチームに遭遇！皆がんばってるな！最近の夜ランでは必ずどこかでチームメイトに会うんだ。なんだか刺激される。
米国の大統領選挙ではどうやらオバマさんが次期大統領に決まったらしい。米国は共和党から民主党へ政権が変わるけど、どのように国が変わってゆくんだろうか？
▲今年は見事な紅葉があちこちで見られる！