9月24日（水） 爽やかな日が続きます。

ここ数日は本当に秋らしい爽やかな日々が続いているね！

今日も西に日没、直後の空を見ながらラントレに・・・。空は秋！黄と赤の中間の色・・これオレンジ色の空を見ながらのランでした。

川ではやや強めの秋風が吹いていたけど爽やかでどこまでも、何時までも走りたい気分でした、が残念ながら時間制限の為７．５ｋｍで終了

■今日の練習

ラン：50分/7.5ｋｍ

明日の夕方は恒例の集まりがあるためトレは無しの予定です。

浦安ハーフにエントリー済みです。