今日の夕方は、いよいよ北京オリンピックの開会です。だからトレしないでＴＶ見に徹する！だから早朝ランを実行です。でも少し出が遅れたためにどよ～んとした朝日に晒されて、汗汗です
。暑いことこの上なし・・ってとこです。
今日はロングに挑戦のつもりで出たんだけど、とてもいけません。コースは江戸川柴又方面に変更したんだけど、それでも全く乗りが出ません。市川橋から北総橋梁辺りでもうダウン！後は５００ｍごとにジョグ＆ウォーキング。やっとの思いで江戸川を周回し、あとはトボトボ・フラフラと真間川を・・・。
今日は全くトレにならなかった。このところ完全オフなしだったから、少し休を入れるかナ！
今夜の夜練はサボりです。