8月7日（木) だらだらの練習はしないほうだいい！

予定では今日はオフの予定でしたが・・・・。

どうにも落ち着かなくて走ってきました。ただだらだらと・・・オフのつもりだったのでなぜかオマケの走りのようで・・・・いかんッ！こんなことでは！

夕方Ｐｏｏｌでだらだらとスイムを・・・。

ヤッパリ、オフのつもりだったのでオマケのトレ気分になってしまった。いかんです！！！

□今日の練習

だらだらのトレだったので記録しない。

明日はいよいよ北京オリンピックが始まる。夜のスイム練習会をサボって開会式を見るッ！