突然に軽~るい腰痛です。

朝にはなんでもなかったのに、お昼頃からなんだか腰が・・・・。夕方には腰痛です。普通にしてれば痛くないのですが前かがみになると・・・・痛いのです。Poolでストレッチしました。なんら効果ありませんでした。


ロッカーでテニヤン帰りのキムちゃんに遭遇!いい日焼けしてましたね!